香蕉牛奶银耳羹|血糯米果干饭团+口蘑炒蛋
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人做过这道菜
芒小果MAMA
周一，要升旗呢，我们都吃得简单一点早点出门
今天吃蔓越莓血糯米团
香蕉牛奶银耳羹
搭配口蘑滑蛋和亚麻籽油西兰花
小盆友说饭团放在牛奶银耳里泡更好吃啦
估计她是想念芒果紫米饭椰奶捞了
话说这个芒果紫米椰奶捞很多妈妈回来反映说太好喝了，小宝宝非常喜欢喝
今天吃蔓越莓血糯米团
香蕉牛奶银耳羹
搭配口蘑滑蛋和亚麻籽油西兰花
小盆友说饭团放在牛奶银耳里泡更好吃啦
估计她是想念芒果紫米饭椰奶捞了
话说这个芒果紫米椰奶捞很多妈妈回来反映说太好喝了，小宝宝非常喜欢喝
用料
香蕉牛奶银耳羹|血糯米果干饭团+口蘑炒蛋的做法
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首先准备好蒸熟血糯米饭和果干， 揉成球就好
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血糯米饭团做法很简单
紫米饭用血糯米、黑糯米和水约为1：1.2的比例蒸或煮而成。
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就是这么简单
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银耳：5g(压碎)浸泡20分钟+清水：400-500ml
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浸泡后的银耳+清水，用高压锅炖40分钟
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香蕉+牛奶用破壁机打成香蕉牛奶
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装碗：银耳羹和香蕉牛奶各一半，撒上坚果、果干点缀
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小盘友说，可以把紫米饭团放进来浸泡会更加好吃
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2个鸡蛋+2勺清水（牛奶或者淡奶油更佳），搅拌均匀，+黑胡椒、盐、蒜粉调味
热油锅，小火，倒入蛋液，底部稍微凝固后用筷子划碎
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大部分凝固后就可以出锅
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接着煎蘑菇
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蘑菇煎熟后，到鸡蛋回锅，翻炒均匀即可
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水煮西蓝花和玉米笋，用亚麻籽油拌一下，撒上白芝麻
