柠檬烤鸡翅（无油）
0
人做过这道菜
吃吧养生猪猪
想吃不需要理由 哈哈哈
用料
柠檬烤鸡翅（无油）的做法
-
夜里准备的内容
-
鸡翅划刀，加入上述调料，按摩腌制，保鲜膜盖住放进冰箱冷藏一夜
-
准备好烤制配菜
-
柠檬切片，小番茄对半切
-
烤盘上包好锡纸，一个洋葱圈上放一个鸡翅
-
切柠檬时剩下的两头挤出柠檬汁，再加入适量辣椒粉和蜂蜜搅拌均匀
-
烤箱预热180度，放入鸡翅和洋葱圈，烤5分钟后放上柠檬片，小番茄，并刷一层刚刚的配料，再烤五分钟
-
总共25分钟，每隔5分钟左右刷一次料
-
最后五分钟，撒上迷迭香，开到200度
-
好啦
小贴士
#notes#
1.腌制鸡翅的时候可以用牙签戳冻，方便更入味。
2.辣椒粉的量和烤箱温度时间，根据个人情况稍微调整
3.不喜欢酸的宝宝们，多加一点蜂蜜
4.200度5分钟可以让鸡肉皮更焦焦的哦。
1.腌制鸡翅的时候可以用牙签戳冻，方便更入味。
2.辣椒粉的量和烤箱温度时间，根据个人情况稍微调整
3.不喜欢酸的宝宝们，多加一点蜂蜜
4.200度5分钟可以让鸡肉皮更焦焦的哦。
