菠菜汁蛋羹（宝宝辅食食谱）
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人做过这道菜
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
我们🐿️松鼠弟弟9个月左右开始尝试全蛋，先慢慢加的试水，吃了没有过敏，全蛋方便好吃。 还没加蛋清的宝宝，可以用2个蛋黄代替一个全蛋，多加一份菠菜汁，因为蛋黄比较稠。更多辅食菜谱搭配可以关注我围脖儿：鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
用料
菠菜汁蛋羹（宝宝辅食食谱）的做法
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菠菜清洗干净，去梗。
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水沸后加入菠菜叶焯水。
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菠菜叶与少许温水打成菠菜汁。
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敲入一枚鸡蛋打成鸡蛋液。
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用半个蛋壳当容器，倒入3份量菠菜汁。
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用蛋抽搅拌均匀。
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过滤一次，蛋液更细腻。
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铺上保鲜膜，隔水蒸10分钟。
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蒸好了滴几滴辅食油，切成方便宝宝吃的大小。
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松鼠弟弟表示很满意，蛋蛋吃光啦～
