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豆汁鸡胸肉

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ZX-19的厨房  ZX-19

用料  

鸡胸肉 1块
盐 2克
生抽 1勺
上海青 1颗
豆干 2块

豆汁鸡胸肉的做法  

  1. 图上生抽 油 盐腌制鸡胸肉20分钟 有淀粉可放淀粉会更好吃呀

    豆汁鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 下些许有爆香蒜

    豆汁鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 简单炒个上海青🥬

    豆汁鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 将腌制好的鸡胸肉下锅翻炒

    豆汁鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 加些许水焖煮

    豆汁鸡胸肉的做法 步骤5

  6. 加入即食豆干（其实这个加啥都行）多些配菜

    豆汁鸡胸肉的做法 步骤6

  7. 煮米饭 🍚。🆙。 完成✅

    豆汁鸡胸肉的做法 步骤7

小贴士

我的小郭是煮饭，先大火在小火焖🉑️

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豆汁鸡胸肉相关分类

快手菜 宿舍 减肥
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该菜谱发布于 2019-12-02 13:18:15
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