超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻

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超爱粘乎乎🙋

用料  

糯米粉 适量
南瓜 小半个
紫薯 3个
牛奶 适量

超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法  

  1. 将紫薯上锅蒸熟加入适量的牛奶🥛搅拌成泥状

    超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法 步骤1
  2. 南瓜蒸熟压成泥,加入适量的糯米粉,揉成光滑的面团呦~

    超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法 步骤2
  3. 然后就可以开始包我们的粘豆包啦✌🏻

    超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法 步骤3
  4. 圆乎乎的小胖子 准备上锅蒸(蒸的时候可以铺上一层油纸,这样比较不容易粘哦!!!没有油纸可以在蒸笼上刷一点点的油)

    超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法 步骤4
  5. 上锅中火蒸15-20分钟 我们的粘豆包就出锅啦~ 超级好次 粘粘乎乎的😆

    超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法 步骤5
  6. 第二天热着当早饭吃也超赞滴👍

    超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法 步骤6
  7. 这个是紫薯的皮夹的肉松和麻薯 也超好次哦😋

    超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法 步骤7

小贴士

放凉了更好吃哦😋 (⚠️⚠️⚠️蒸的时候可以在铺一层油纸,这样比较不容易粘哦!!!)没有油纸可以在蒸笼上刷一点点的油

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻相关分类

该菜谱发布于 2019-11-20 16:27:21
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