秋冬温润汤水~板栗沙参玉竹排骨汤

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这汤特别适合深秋初冬时节,健脾又益气,滋润沁心肺,温补袪燥热!老少咸宜!

用料  

排骨 500克
板栗 150克
沙参 15克
玉竹 15克

秋冬温润汤水~板栗沙参玉竹排骨汤的做法  

  1. 排骨洗净冷水下锅,加姜片料酒,灼去血水浮末,再次洗干净备用,沙参玉竹洗干净浸泡一会,板栗去壳去皮。

    秋冬温润汤水~板栗沙参玉竹排骨汤的做法 步骤1
  2. 煮一锅开水,然后把所有材料放进去,先大火煮沸15分钟,然后转小火煲1.5小时。

    秋冬温润汤水~板栗沙参玉竹排骨汤的做法 步骤2
  3. 最后加盐调味即可。香甜可口,清心润肺!

    秋冬温润汤水~板栗沙参玉竹排骨汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2019-11-09 09:28:54
593 收藏


秋冬温润汤水~板栗沙参玉竹排骨汤的答疑

  • 当上帝是只兔子子子  2020-01-05  
    2
    沙参玉竹哪里卖?调料店还是药店?
    作者回复 2020-01-05  
    药店,菜市场里的杂货店,汤料店,还有网上都有
  • Jh瑜  2020-12-09  
    0
    孕妇能喝吧?
    作者回复 2020-12-09  
    理论上是能喝的,但每个人孕期情况不同,安全起见,不建议喝。

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