鲜味十足的蔬菜|蟹味菇西兰花茄子泥

Name: 鲜味十足的蔬菜|蟹味菇西兰花茄子泥
Ingredients: 若干蟹味菇; 若干朵西兰花; 1个茄子

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最近工作很忙，有点怠慢了两个娃，尤其是二娃。爷爷奶奶们平时比较注重鱼肉蛋，老一辈觉得这些营养价值高，容易忽略蔬菜水果等。今天从晚餐的食材里克扣下来一根茄子🍆一把蟹味菇和几小朵西兰花🥦，给娃整点新鲜的😎

用料

茄子含水量高，所以用蒸的比较好，煮的话容易煮烂，而且捞出来打泥水会太多，泥糊就会比较稀
其实就是很基础的辅食泥
宝宝在添加辅食的时候，可能比较需要妈妈“脑洞大开”吧～各种意想不到的组合带领宝宝探索美食的世界
做完我才想到，其实绞打的时候可以添加一点食用油哦

随便看看

该菜谱发布于 2019-10-14 21:03:34

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