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无糖无油红薯板栗鸡蛋饼
无糖无油红薯板栗鸡蛋饼
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三言寺寺
方子里除了红薯板栗的碳水外不额外加面粉。
喜欢鸡蛋味重些的可以多加一个🥚,红薯板栗的量也可按照喜好增减。
简单快手,
早餐
再配点果蔬就非常ok啦。
用料
红薯
半个
鸡蛋
两个
板栗
6颗
牛奶
50克
无糖无油红薯板栗鸡蛋饼的做法
准备好食材,喜欢🌰可以多加,食材用量很随机
红薯蒸熟捣成泥,板栗切碎块加入牛奶鸡蛋搅拌均匀。
电饼铛里摊成小圆饼,正反各一分钟。
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该菜谱发布于 2019-10-10 12:29:29
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