下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】
米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】
3
人做过这道菜
收藏
肖肖肖肖肖肖儿
鸡胸吃腻了来吃鸡腿儿吧！
用料
鸡腿儿肉
汁儿：生抽 料酒 蜂蜜
葱蒜
米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】的做法
鸡腿儿去骨取肉 切块儿
葱蒜爆香，下鸡腿儿肉翻炒变色。倒入配料表里的汁儿，略微咕嘟几分钟收汁起锅！
无敌好吃！可以配一点儿青菜做鸡腿儿饭！
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】
米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】相关分类
家常菜
随便看看
创意蛋炒饭
罐头鱼
番茄龙利鱼汤
潮州牛肉丸
空心菜汁
西兰花炒肉片
补血粥
肠粉
潮汕炒果条
五湖四海
该菜谱发布于 2019-09-29 01:32:25
202 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】的也喜欢
照烧鸡腿
以晴妈咪爱下厨
0 做过
美味鸡腿
管爷教做菜
1 做过
香菇鸡肉焖饭
呱呱呱呱
24 做过
减脂便当🍱超美味快手
小花低卡便当记
0 做过
作者肖肖肖肖肖肖儿的其他菜谱
【健康烘培】超低卡黑全麦吐司
肖肖肖肖肖肖儿
1123 做过
【北鼎烤箱食谱】无油喷香脆皮烤鸡腿儿【美味减脂餐】
肖肖肖肖肖肖儿
167 做过
墨西哥玉米片【健康烘培】
肖肖肖肖肖肖儿
187 做过
菠菜口蘑烤松饼【美味减脂餐】【北鼎烤箱食谱】
肖肖肖肖肖肖儿
116 做过
无糖少油 全麦南瓜吐司 一次发酵 【健康烘培】
肖肖肖肖肖肖儿
99 做过
【北鼎烤箱食谱】无油糖松软全麦麸葱香司康【健康零食】
肖肖肖肖肖肖儿
69 做过
老北京茄丁面【健康家常菜】
肖肖肖肖肖肖儿
63 做过
全麦低碳亚麻籽饼干【健康烘培】【北鼎烤箱食谱】
肖肖肖肖肖肖儿
21 做过
米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】的答疑
关于米饭杀手 蜜汁鸡腿儿肉【美味减脂餐】的做法还有疑问？
提一个问题
肖肖肖肖肖肖儿
