快手儿童营养早餐

1，提前一天买好红糖馒头和糯玉米放冰箱保存，哈哈

2，将黑芝麻，糯米，黑豆处理干净放破壁机，按五谷键，等时间到磨好装碗中即可。
3，磨豆浆的同时，鸡蛋放锅里水煮，玉米切块一并放进去，注意玉米也是水煮哦！红糖馒头置于盘中也一起放锅里隔水蒸。
4，鸡蛋只需水开煮8分钟即可捞出，同时红糖馒头也热的差不多了，端出。
5，玉米继续水煮，这里有很重要的一步哦，在锅中加一小勺盐，你会发现水煮玉米时有加一勺盐，玉米会变得更加美味!
6，等玉米熟后取出放盘，火龙果切好放盘，所有都切好放盘，美观增加食欲嘛。

早餐就这样完成啦!