内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)

7.9 综合评分
30 人做过这道菜
说起做豆腐花,在我的记忆中有一段永远也不会忘记的回忆。上高中时弟弟很爱给我弄各种好吃的小食,其中一个就是豆腐花,尝过后就一直念念不忘那香醇嫩滑的美妙口感ヾ(≧▽≦*)o

用料  

黄豆 150g
1300ml
内酯 3g
(内酯:豆浆= 1g:400g)

内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法  

  1. 1、浸泡:黄豆清洗干净,用多于大豆重3~5倍的清水浸没大豆,浸泡时间一般春季12~14小时,夏季6~8小时,冬季14~16小时,其浸泡时间不宜过长或太短,以扭开豆瓣,内侧平行,中间稍留一线凹度为宜。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤1
  2. 2、磨浆:泡好的黄豆清洗完沥干倒进破壁机,加入1300毫升清水。选择果汁功能,6档40秒打成生豆浆。普通的豆浆机和搅拌机选择搅拌功能或者果汁功能就可以, 不要直接打成熟豆浆。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤2
  3. 3、过滤:过滤是保证豆腐花成品质量的前提,搅打好的生豆浆用80目的超细过滤网过滤,80目纱布挤干豆渣,只留豆汁。最好过滤三遍,完全滤干净豆渣。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤3
  4. 4、煮浆:开火,煮沸,多搅拌一下,以防糊锅底。豆浆80度时会假沸,很快溢出来,搅拌一下,这是正常现象,据说溢锅做出来的豆花才好吃。继续中小火维持沸腾5分钟,豆浆一定要充分煮熟。煮完后尽量撇去泡沫。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤4
  5. 5、点浆:点浆是保证成品率的重要一环。待豆浆温度晾至85℃左右时进行点浆,夏季煮开后放大约5分钟。这时候豆浆的表面会形成一层豆腐皮,挑出来就可以了。点浆方法是:用小容器将豆浆量的0.25%葡萄糖酸内酯先溶于8倍的20-30度常温开水中,然后倒入做豆腐花的大碗里。将豆浆从大碗边大约30多厘米的高度冲进内酯水里,倒完以后轻搅动一圈,滤去表面的浮沫。盖上豆腐布或其它干净的布,以防水蒸气滴落。并盖上盖子,静置半小时豆腐花就可以了。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤5
  6. 6、好的豆腐花应该是滑嫩有劲道而不易碎的。豆腐花做好后,可以根据自己的喜好调味享用或做成豆腐。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤6
  7. 7、压豆腐。将豆腐花舀到铺好干净纱布的豆腐模具内并搅碎铺平,用纱布裹好,盖上模具盖子(下面要用一个盘子接滴下来水)。再用1500g左右的重物压在上面,要狠压、快压,以便于把水挤出,使豆腐快速成块,嫩豆腐时间约需压1小时左右。15*15*5.5的模具可以做出400g的嫩豆腐。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤7
  8. 8、新鲜做好的豆腐最好尽快食用,如果不能马上吃的要用冷水泡着放入冰箱保存。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤8
  9. 9、挤剩下的豆渣留着,拌在面粉中可以做各种面食。我加了2个鸡蛋、3片芝士、火腿、面粉、糯米粉、盐、糖、葱、豌豆。。。用黄油煎,煎出来很香很香!

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤9
  10. 10、刚煎好的“爆浆火腿芝士豆渣饼”超好吃,因为加了糯米粉,口感有点糯糯软软的。一定要趁热吃才有爆浆口感哦!
                                                                                        哈哈,一豆三食,一点都不浪费!

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤10
  11. 11、平时吃惯了甜口豆腐花,偶尔吃吃咸口的也觉得很赞。材料比较随意,热油锅爆炒一下火腿丁、香菇丁、木耳丝、榨菜丝、虾米/虾皮,加入少许生抽、老抽和两碗清水,煮沸后加入芡汁,烧至稍粘稠,浇在豆腐花上,再洒上葱花、香菜。

    内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的做法 步骤11

小贴士

1、在等待豆浆凝成豆腐花的过程中,尽量不要去晃动   它。冬天保温也是关键,放入电饭锅中再按下保温键后的效果相当不错。如果是夏天那常温就好。                                   2、葡萄糖酸内酯添加量为豆浆的0.25%。
3、压豆腐的时间和力度根据个人喜欢的口感来决定,喜欢吃嫩的就少压一会儿,上面的重物可以轻一点;喜欢吃硬的就再多压一会儿;把水分都尽可能地压走,就是豆腐干了。                                                                    4、煮豆浆一定要时刻在锅边,边煮边搅拌。豆浆很容易扑锅、糊底。                                                                                    5、做豆腐花比例是最重要的,豆浆要比平时喝的浓度高很多,比例不对,凝固出来的是蛋花状。内酯使用过量了会有酸味。如果豆腐花成形,但是发酸。可以下次制作同等比例下,减少一点内酯使用量。
6、配方量为两人份,约4碗。3倍量泡发后的黄豆约1000g,榨取豆汁4200g,煮成豆浆3800g,凝成豆腐花9碗加400g嫩豆腐。
7、要是想做石膏豆腐的话,粉类10倍凉开水分别溶解玉米淀粉7.5g(干豆的5%)和石膏粉9g(干豆的6%)。玉米淀粉溶液在豆浆快煮好时搅拌加入,石膏粉要点浆前再溶解,待豆浆温度晾至90℃时进行点浆,豆浆冲入后快速搅动一下即可,保温静置15 – 20分钟。
8、最近家属喜爱浓厚点的豆腐花,水量降至干豆的7倍。成品久放后渗水现象明显改善,口感更韧滑香浓。
9、保存: 常温12小时,冷藏48小时。

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

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该菜谱发布于 2019-09-07 21:03:13
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内酯豆腐花、豆腐(破壁机版)的答疑

  • Janet_3822  2019-09-17  
    3
    会不会酸?
    作者回复 2019-09-17  
    内酯豆腐花不酸,做成豆腐会有很轻微的酸味。石膏豆腐就没有这个缺点,而且钙质更丰富。
  • 是瓶砸鸭  2020-04-30  
    2
    做出来的豆腐是内脂豆腐吗
    作者回复 2020-05-01  
  • 2207_8rxb  2020-03-05  
    2
    添加内酯那里,真的看不明白,说的太数学化了
  • 低调小九  2021-09-29  
    1
    请问一下,为啥不能用破壁机直接煮熟豆浆的模式?
    作者回复 2021-09-29  
    直接煮熟后较稠,后面滤渣不好操作。
  • 养生Mila妹  2020-12-17  
    1
    内脂能用吉利丁片代替吗
    作者回复 2020-12-17  
    不可以用吉利丁片代替,口感是完全不同的
  • 厨匠9  2020-11-28  
    1
    不过滤直接煮可以吗?
    作者回复 2020-11-29  
    不能
  • 虾小闹  2020-09-19  
    1
    你好,我想请教一下点浆的手法。怎么样沿碗边倒入呢?要转着圈倒吗?
    作者回复 2020-09-21  
    不用转圈,豆浆在30厘米左右高度冲入内脂水时会翻滚。如果担心不够均匀,可以用汤匀快速搅拌一到两转。
  • 子夜*烟*舞  2020-09-18  
    1
    破壁料理机打出来的生豆浆根本就没渣怎么过滤,
    作者回复 2020-09-21  
    豆子不要搅打太久,6档30—40分已经足够了,要用超细过滤网或布过滤。
  • 芝芝小宝宝  2020-08-25  
    1
    为什么我做出来会酸?
    作者回复 2020-08-26  
    建议内酯少放点试试,或换成石膏法
  • lily_d  2019-10-31  
    1
    不明白那个内脂的算法,就是打出来如果1000的豆浆放多少g内脂啊亲
    作者回复 2019-10-31  
    2.5g

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