冰糖雪梨菊花茶

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雪梨有清心润肺的功效,还能降血压、清热、润燥、醒酒、解毒等,雪梨不但能够促进你的食欲,帮助身体的消化,还能利尿通便、清喉、降火,也可以用来保养嗓子;菊花的功用也是非常好,有清热、解毒、下火、缓解疲劳、明目、保健身体等,因此,雪梨与菊花搭配组成的雪梨菊花茶是干燥季节、上火季节的健康饮品哦。

用料  

雪梨 2个
菊花 20克
冰糖 50克

冰糖雪梨菊花茶的做法  

  1. 雪梨用盐清洗干净,菊花一起洗干净。

    冰糖雪梨菊花茶的做法 步骤1
  2. 雪梨带皮用刀切小块,放煲里加适量水大火烧开转小火煲20分钟。

    冰糖雪梨菊花茶的做法 步骤2
  3. 最后放菊花跟冰糖继续煲5分钟关火,放凉后可以放冰箱喝,实属炎炎夏日的消暑佳品。

    冰糖雪梨菊花茶的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2019-08-28 20:17:05
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