北鼎食谱 | 低卡甜品思慕雪

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超级简单快手的甜品

用料  

酸奶粉 100包
温水 500克

北鼎食谱 | 低卡甜品思慕雪的做法  

  1. 准备好酸奶粉 我用北鼎的

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  2. 将酸奶盒消毒后晾干,发酵需要无油无盐的环境  

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  3. 将酸奶粉倒入温水中搅拌均匀,盖上盖子

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  4. 选择烤箱发酵功能,时长选择8小时左右(用酸奶机制作也是可以的)

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  5. 厨房小角落

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  6. 发酵完成后,将酸奶取出晾凉后放入冰箱冷藏可保存3-5天;吃的时候直接吃也可以,做思慕雪会很好看。(我做了牛油果、原味、紫薯的

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  7. 🥑牛油果思慕雪
    半个牛油果 半个香蕉提前冰冻,然后直接加酸奶打至顺滑,再摆上水果 椰子片 麦片即可

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  8. 🍠紫薯思慕雪
    紫薯一小个蒸熟,再倒入酸奶打至顺滑,摆上黑莓,吃起来特别有饱食欲,做为减脂餐蛮合适的。

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  9. 🥥原味的酸奶
    直接摆上爱吃的水果 椰子片就可以

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该菜谱发布于 2019-08-27 18:13:57
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