家常炒法 姜丝炒牛肉

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富含铁质,有治疗及预防贫血的作用。牛肉应完全煮熟食用。

  女神们来月经可以多吃点牛肉哦

用料  

牛肉 适量
嫩姜 适量
蚝油 适量
生抽 适量
适量
花生油 适量
蒜米 适量

家常炒法 姜丝炒牛肉的做法  

  1. 牛肉洗干净切去油(喜欢带点油炒可以不切油)嫩姜去皮  (去买牛肉跟老板说拿来炒的)

    家常炒法  姜丝炒牛肉的做法 步骤1
  2. 牛肉切片  嫩姜切细(买牛肉可以叫老板帮你切)帮你切好拿回来洗一下就可以了。

    家常炒法  姜丝炒牛肉的做法 步骤2
  3. 放 盐 生抽 蚝油 腌10分钟,锅里放点花生油后放蒜米爆香 后放嫩姜去炒一分钟后倒牛肉下去炒(炒牛肉一定要用大火炒)

    家常炒法  姜丝炒牛肉的做法 步骤3
  4. 大火快炒牛肉  
     
    这么简单的姜丝炒牛肉好啦😊

    家常炒法  姜丝炒牛肉的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-08-26 17:08:26
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