马蹄茅根竹蔗水

Name: 马蹄茅根竹蔗水
Ingredients: 20克马蹄干; 70克竹蔗干; 20克海底椰; 1个蜜枣; 5克杏仁

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秋天天气干燥，呼吸道干燥，灰霾天气，皮肤干燥，适合喝点润肺的汤水，在干燥的季节总想喝点水润的东西，虚火干火来、需要一碗润燥的糖水，马蹄茅根竹蔗水，熬夜下火，宝宝都适合喝的甜凉茶
如果单买食材繁碎可直接在山舍小店有售哈，sijitangshan.taobao.com

用料

这个汤还可以煲汤水的，也可以直接加水煲茶汤代替开水喝，缓解喉咙不适，宝宝也可以喝，3岁以下宝宝原汤兑水喝

甜品养生壶

随便看看

该菜谱发布于 2019-08-25 21:17:29

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