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养生壶
马蹄茅根竹蔗水
马蹄茅根竹蔗水
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轻风野集
马蹄的清香,竹蔗的清甜,熬夜下火,口干舌燥有口气,对抗秋季干燥,如果觉得在菜市场买回来觉得麻烦,那就买干的回来煲水,很方便,山舍独家,含有马蹄的茅根竹蔗水,小店有售sijiTangshan.taobao.com
用料
马蹄干
20g
竹蔗干
80g
茅根
20g
蜜枣
2颗个
萝卜
10g
马蹄茅根竹蔗水的做法
所有材料清水浸泡10分钟
放入无妨袋中
放入养生壶1.5升水煲30分钟左右
隔渣喝水
喜欢甜的可以加点冰糖
小贴士
上火,全家都可以喝,3岁以下宝宝原汤1:1兑水喝
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-09-15 20:28:33
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