茄泥烧肉拌饭

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用料  

茄泥烧肉拌饭的做法  

  1. 茄子洗净切段,加一勺盐腌制10分钟,然后攥净水(这样可以让茄子少吸油),放置备用

    洋葱切段,蒜切碎,辣椒切碎,葱叶切小段备用

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤1
  2. 五花肉切块,加入适量盐,生抽搅拌均匀,腌制半小时

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤2
  3. 不粘锅少油,五花肉煎至两面金黄色,加入洋葱翻炒

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤3
  4. 然后加入蒜碎,辣椒碎(孩子吃可以不放)翻炒均匀一会,再倒入茄子翻炒均匀

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤4
  5. 加入一点盐,老抽,生抽适量调味

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤5
  6. 倒入没过菜的开水

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤6
  7. 放入三四小块冰糖,盖上盖小火慢炖15分钟

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤7
  8. 茄子的有点烂烂的,更好吃,出锅前撒上葱叶段装饰一下。

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤8
  9. 倒在米饭上即可,拌匀再吃哈

    茄泥烧肉拌饭的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2019-08-25 19:41:23
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