一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁

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谁说鸡头米只能吃糖水,谁说一道菜就只能热吃或者冷吃,来,我们一起来看看这道冷热皆美味的美食。

用料  

鸡头米 50克
百合 60克
毛豆 100克
虾仁 12只
糟卤 一勺

一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法  

  1. 水烧开后,放入鸡头米和毛豆焯水约四分钟。

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  2. 四分钟后加入鲜百合焯水约一分钟。焯至百合成透明状后,关火,将毛豆,鸡头米和百合盛出沥水。

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  3. 锅内另注入水,烧开后,焯水虾仁。

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  4. 待虾仁变色后捞起,放入盘中备用。

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  5. 锅内另起油,放入虾仁滑炒。

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  6. 翻炒片刻后,加入毛豆、鸡头米和百合快速炒匀。

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  7. 最后倒入少许糟卤,炒拌均匀后,出锅。

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  8. 这道菜冷热皆可食用,各有风味

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小贴士

1、虾仁可以不焯水直接滑炒。
2、毛豆可以换成豌豆米。
3、毛豆的脆、虾仁的Q弹、鸡头米的糯、百合的酥软,一道菜有着丰富的口感。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-25 09:47:38
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