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辅食-紫甘蓝苹果泥米粉

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用料  

紫甘蓝 数片
苹果 三块
米粉
温水（泡米粉用）
亚麻籽油 2滴

辅食-紫甘蓝苹果泥米粉的做法  

  1. 1、紫甘蓝叶子撕小块，放装了水的容器里浸泡10分钟

    辅食-紫甘蓝苹果泥米粉的做法 步骤1

  2. 2、煮一锅水，烧开后放入浸泡好的紫甘蓝叶子，煮熟

    辅食-紫甘蓝苹果泥米粉的做法 步骤2

  3. 3、紫甘蓝叶子➕适量煮好的叶子水打成泥，平均分成三份，剩下的两份冷冻起来

    辅食-紫甘蓝苹果泥米粉的做法 步骤3

  4. 4、苹果打成泥，取一份紫甘蓝泥混合均匀，然后加入到泡开的米粉中，滴入亚麻籽油，搅拌均匀即可

    辅食-紫甘蓝苹果泥米粉的做法 步骤4

小贴士

紫甘蓝建议单独分装，苹果一天一弄最好，这样相对而言新鲜点哦

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该菜谱发布于 2019-08-22 09:43:26
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