西班牙辣味香肠小扁豆汤

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虽然热汤系列都适合冬天喝,无奈刮个台风让我有点轻微的感冒,所以决定熬锅汤驱寒祛湿。不料,这汤配迷迭香披萨面包却让我收获意外的美味。心里胃里都美滋滋的。

用料  

小扁豆 150克
西班牙辣香肠(chorizo) 1根(约160克)
橄榄油 2汤勺
西芹 1根
有机胡萝卜 100克
干牛至叶碎 1汤勺
香叶 1片
大蒜 2瓣
茄意欧牌碎番茄(番茄+汁) 300克
矿泉水 1升
鸡肉高汤块 1块
切碎的荷兰芹 少许
黑胡椒粉 适量
洋葱 1个(约180克)

西班牙辣味香肠小扁豆汤的做法  

  1. 准备工作:将西班牙辣香肠切片、大蒜切碎、将洗净的西芹和胡萝卜都切成1厘米长短的小块,将小扁豆洗净沥干。

    西班牙辣味香肠小扁豆汤的做法 步骤1
  2. 将热锅里倒入一勺橄榄油,再倒入西班牙辣香肠翻炒几分钟,再把它盛出来备用。

    西班牙辣味香肠小扁豆汤的做法 步骤2
  3. 加入剩下一勺的橄榄油(如果西班牙辣香肠太多油就不用加了),倒入大蒜、洋葱翻炒至香和金黄后加入西芹和胡萝卜翻炒之后加入小扁豆、番茄、鸡汤块、香叶、黑胡椒粉、矿泉水中火煮20-25分钟。关火5分钟前加入炒过的香肠。

    西班牙辣味香肠小扁豆汤的做法 步骤3
  4. 出锅装盘时放入少许切碎的荷兰芹再配上任意面包即可享用。

小贴士

• 该配方可供4-6人享用
• 由于高汤块中已含盐份,所以不必再额外放盐
 

西班牙辣味香肠小扁豆汤相关分类

该菜谱发布于 2019-08-13 09:44:29
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