探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)

7.3 综合评分
17 人做过这道菜
上周去吃了探鱼的烤鱼,俩人吃了200+,这周突发奇想,想自己做一下吧!经济实惠

烤箱设定:
1⃣️210度,20分钟
2⃣️刷油,210度,10分钟
2⃣️倒入配菜后,180度,10分钟

用料  

草鱼
洋葱
土豆
酱油
料酒
蔬菜

探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法  

  1. 鱼两面都抹上盐和料酒,放点姜丝,腌2小时。锡纸刷油!!刷多点,不然鱼会粘底的。

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤1
  2. 花椒和花生米在油里炸一下,然后用这些油刷到鱼上。

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤2
  3. 把嘴巴和鱼尾用锡纸包一下,避免烤糊。⏰开烤,上下管210度,20分钟。

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤3
  4. 刷一层黄油!210度再加10分钟。然后就赶紧去准备配菜吧

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤4
  5. 刚才用剩的花椒油,加葱姜蒜,爆炒蔬菜。豆瓣酱一勺,料酒一勺,酱油两勺,蚝油一勺,老抽一勺。

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤5
  6. 加水,加一点点儿淀粉勾芡。记得多点水,盖过鱼面

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤6
  7. 浇到鱼上,180度,10分钟。

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤7
  8. 撒上葱花芝麻!拍照!开吃

    探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的做法 步骤8

小贴士

喜欢什么蔬菜可以自己放着加,魔芋 红薯 青瓜什么都可以的,正好不用炒菜了,一盘烤鱼搞定一切。锡纸一丢,还不用洗盘子……非常懒人了

如果有酸豆角会更棒的

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 

探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)相关分类

该菜谱发布于 2019-08-03 14:22:13
1664 收藏


探鱼鱼酷风味懒人烤鱼(烤箱简易版)的答疑

  • 风渊w  2019-08-04  
    2
    天呐你也太棒了吧!
    作者回复 2019-08-04  
    终于体验到了什么叫一入烤箱深似海!
  • 蛋儿的小厨房  2019-12-06  
    0
    草鱼的刺多吗😂
    作者回复 2019-12-16  
    有点多哦!
  • 蒜蓉美人鱼  2019-08-09  
    0
    烤箱多少度预热多久?
    作者回复 2019-08-10  
    210  5分钟

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