菠萝咕老肉

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菠萝和肉的完美结合。菠萝去芯(芯硬影响口感),一盘大概三分之一个菠萝,菠萝是配菜,外脊肉切块,加入盐料酒拌匀,倒入全蛋液中拌匀,加入玉米淀粉,搅拌均匀,加入吉士粉,再加入淀粉至表面有白粉,用手心稍握一下肉块,有些褶皱,五成油温炸约一分钟,捞出,油温升高到六成复炸,金黄色捞出,锅入油小火加入菠萝,出香味,入番茄酱炒红,加入半碗白糖,小量盐,白醋,少量水淀粉,炒至粘稠,加入咕老肉,颠锅出勺。

用料  

里脊 250克
菠萝 1/3个
鸡蛋 一个
番茄酱 三勺
一勺
淀粉 半袋玉米淀粉
100克
料酒 一勺

菠萝咕老肉的做法  

  1. 搅拌蛋液和肉块,再加入淀粉搅拌

    菠萝咕老肉的做法 步骤1
  2. 菠萝去芯切块

    菠萝咕老肉的做法 步骤2
  3. 手握一下

    菠萝咕老肉的做法 步骤3
  4. 成品肉块

    菠萝咕老肉的做法 步骤4
  5. 炸制

    菠萝咕老肉的做法 步骤5
  6. 抽抽了就是咕老了

    菠萝咕老肉的做法 步骤6
  7. 先炒菠萝再加番茄酱

    菠萝咕老肉的做法 步骤7
  8. 小火继续炒

    菠萝咕老肉的做法 步骤8
  9. 加糖多加一些,加醋少许

    菠萝咕老肉的做法 步骤9
  10. 翻勺出锅

    菠萝咕老肉的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-07-24 06:34:10
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菠萝咕老肉的答疑

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