南瓜鸡肉焖饭

8.6 综合评分
24 人做过这道菜
电饭煲和砂锅都可以做
我用的砂锅

1勺=5ml

用料  

贝贝南瓜(小号) 1/4
鸡腿肉 120g
干香菇 5朵
葱、蒜 适量
100g
腌鸡调料:
料酒 2勺
黑胡椒等干性调味料 适量
调料:
味极鲜酱油 3勺
老抽 半勺
适量

南瓜鸡肉焖饭的做法  

  1. 鸡腿肉,用料酒和一些混合调味料腌制20分钟。

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤1
  2. 贝贝南瓜和香菇切块,香菇用干香菇,泡香菇的水留着。

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤2
  3. 蒜切片和葱切段,最好用大葱(切片)

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤3
  4. 砂锅里装好淘洗好的米和水(和平时煮饭一样多的水)

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤4
  5. 热锅 10ml油 下葱蒜 炒香

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤5
  6. 下鸡腿炒至变色

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤6
  7. 接着下南瓜和香菇 翻炒一会

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤7
  8. 倒3勺味极鲜酱油(没有可以用生抽)+半勺老抽,翻炒均匀。

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤8
  9. 倒30ml泡香菇的水,烧一小会,顺便加盐调味(可以做的咸一些 因为要拌米饭)

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤9
  10. 连汤汁一起倒入砂锅里(电饭煲)

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤10
  11. 盖盖,中火烧开,转小火烧至水干,这个过程也就7-10分钟。最后几分钟时不时打开盖子看看情况,一定不要烧到全干,留点余地。然后关火焖10-15分钟。

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤11
  12. 拌匀就可以吃

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤12

小贴士

用砂锅的话最好几分钟一定小心!!别烧焦了!!
有时间也可以提前泡一会米,饭会更软。

参照这个菜谱,大家做出 25 作品

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该菜谱发布于 2019-07-21 22:34:15
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