奶香紫薯蛋卷

6.9 综合评分
14 人做过这道菜
紫薯能促进肠胃蠕动预防宝宝便秘,蒸熟的紫薯软糯香甜,搭配优质蛋白的蛋饼,不加任何调味品还是有奶香蛋香紫薯甜的完美混合。
这是一道色味俱佳的小点心,我家小哥哥很爱吃。家人以为这是外头买的让我有点小窃喜,哈哈哈

其他菜谱方便查阅,也可点我头像进入:
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牛肉香菇时蔬十倍粥:https://www.xiachufang.com/recipe/103912634/

用料  

紫薯 110克
鸡蛋 1个
面粉(低筋) 60克
牛奶 100ml

奶香紫薯蛋卷的做法  

  1. >> 准备食材

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤1
  2. >> 紫薯去皮切块隔水蒸熟,捣成泥(适当加一点点水好捣泥,注意别加多了,切的时候不好成型)

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤2
  3. >> 鸡蛋分离,取蛋黄

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤3
  4. >> 蛋黄搅拌成蛋黄液

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤4
  5. >> 蛋黄液中加入面粉、牛奶搅拌均匀

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤5
  6. >> 记住烙饼要热锅凉油哦,手放在离锅15厘米左右感受到热度说明锅差不多了,刷一层油,立马倒入面糊,这时候油的营养保留的最好,最重要的是饼不会糊。待两面金黄即可

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤6
  7. >> 蛋饼放干净砧板上,紫薯泥用搅拌勺均匀摊开铺在蛋饼上,

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤7
  8. >> 紫薯泥卷入蛋卷后,用小刀切成小卷

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤8
  9. >> 摆盘,完成✅

    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤9
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    奶香紫薯蛋卷的做法 步骤10

小贴士

1. 挑选紫薯选择长条形、表面光滑、没发芽的更健康。
2. 今天的蛋饼只取蛋黄没用蛋白,口感更Q,8m+就可以吃,如果宝宝蛋白不过敏也可以用全蛋,以免浪费。

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

全部14个作品

 

奶香紫薯蛋卷相关分类

该菜谱发布于 2019-07-19 22:09:50
867 收藏


奶香紫薯蛋卷的答疑

  • 百叶魔鬼藤  2019-09-14  
    0
    请问可以用玉米淀粉代替低粉吗?
    作者回复 2019-09-14  
    可以只是口味不知道怎么样,你试试哈
  • 娜娜是个小姐姐joy  2019-09-01  
    0
    可不可以把牛奶换成水
    作者回复 2019-09-01  
    可以,但是味道没那么好
  • 爱你我是真的  2019-08-15  
    0
    蛋白不要吗
    作者回复 2019-08-15  
    也可以要
  • 允在心中1  2019-08-08  
    0
    请问紫薯在哪买的啊
    作者回复 2019-08-08  
    超市

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