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低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶
低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶
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栀子花_阳光微甜
一点点的量就很饱
用料
香蕉
1根
燕麦片
2勺
酸奶
2勺
芝麻粉
1勺
蓝莓果汁
2勺
豆腐
1小块
低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法
香蕉和豆腐一起，忘记拍香蕉了
依次加入
加一点点
一点点
两勺
完成
很好吃哦
饱腹低卡，
减肥
有好吃！
小贴士
坚持就是胜利
上传你做的低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶
随便看看
香芹炒香干
牛肉烧土豆
番茄鱼
鸡蛋炒米粉
糖醋面筋丝
香菇板栗
白菜煎豆腐
百里香红酒鸡
炝油菜
烤肉肠
该菜谱发布于 2019-05-29 10:12:47
7 收藏
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低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的答疑
独门秘方
2023-04-12
0
赞
生豆腐？这个我还没试过👏
作者回复
2023-04-12
是的啊，可以蒸一下加热一下
棽棽5
2019-06-25
0
赞
是即食的燕麦片吗
作者回复
2019-07-18
对的
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