私家健康酸豆角(可能是全网最快手)

1 人做过这道菜
说起腌菜.
相信很多人第一反应都会酸菜和酸豆角.
这也是最家常和外面最多吃到的腌菜之一.
但是很多黑心商贩为了提早赚钱.
把腌制不到一周的腌菜拿出来卖的.
除了卫生情况以外.
重要的是亚硝酸盐经常有超标情况.
健康得不到保障.
想妈家的自制酸豆角是良心出品.
除了售卖以外自家也吃的.
绝对是超过20天才出货.
这个是除韩国泡菜以外第二抢手货.
订购过的都回头再订.
无论是经典的酸豆角炒肉末
还是酸辣粉的配菜.又或是酸豆角肉包.
味道都是杠杠滴.
今天就来教大家
做个快手且超好吃的酸豆角.
赶紧来试试吧.
以后都不用担心外面买的不合格产品了.

用料  

鲜长豆角 约700g
海盐 100~120g
600g
小米椒 10个
香茅草 适量

私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法  

  1. 海盐

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤1
  2. 水+海盐烧开融化后关火放凉.                       要保护好别沾到生水.

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤2
  3. 豆角、小米椒和香茅草洗净放户外晒晒或风干到表面没水.然后把豆角卷起塞进腌制用的罐子里.

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤3
  4. 我喜欢把小米椒先放底下再塞豆角.

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤4
  5. 把香茅草也卷成塞最上面.

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤5
  6. 把放凉后的盐水倒入罐里浸没所有材料.

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤6
  7. 密封好在盖子上贴个日期标签防止忘记时间.放阴凉通风处腌制一个月以上最好吃也安全.(亚硝酸盐含量在一周内是最高的.尽量别吃.20天后乳酸菌最丰富.这时吃最健康安全)

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤7
  8. 天气热或没胃口时拿点出来洗洗浸泡15分钟.再切碎炒肉末.只放点糖调味就可以.            拌粥拌饭都能秒光^_^

    私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-26 14:14:27
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私家健康酸豆角(可能是全网最快手)的答疑

  • 宠-2  2019-07-07  
    0
    想妈麻烦帮我看下我传的作品,谢谢啦
    作者回复 2019-07-07  
    没问题的,发酵了都会这样的,其实酸豆角也故名思义也就是酸辣酸辣的,你还想有啥味道吗?
  • 宠-2  2019-06-26  
    0
    请问泡了就好后。表面的盐水漂了一层白白的东西,是坏了吗
    作者回复 2019-06-26  
    不是,那是发酵过程中产生的菌种,只要全程没沾一滴生水就不会坏的,一直放阴凉地方就可以了,每次拿出来都用干净无水无油筷子夹出来清洗干净再浸泡15~20分钟左右就可以用了。
  • 肥小肥o0o  2019-06-15  
    0
    请问一下,那个香茅草是干嘛用的?没有的话不放可以吗?
    作者回复 2019-06-16  
    增香的,不放也行,但有的话最好放,菜市场卖鲜草药的摊会有,一块钱一扎,我这个是楼下邻居种的。

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