一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)

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今天下班买了想吃好了几天的锅盔,但是又觉得太干了,还是得配点什么。走过菜场,看到新鲜的洋葱和胡萝卜,立马就想到了,咖喱!哈哈
火速到超市配齐咖喱块,回家一炖乱煮~
嘻嘻
没想到配合珐琅锅,做出来的鸡肉,又软又嫩,一点都不柴不老。今天量控制的也不错,正好一个人吃完😋

用料  

洋葱 半个
土豆 半个
胡萝卜 1/3根
鸡肉 不知道多少克,一点点吧
青豆 几颗
咖喱块 1块
黑胡椒 1小撮

一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法  

  1. 鸡肉和青豆一起放盐腌制
    胡萝卜、土豆切小块
    洋葱一半切丝,一半切小丁丁

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤1
  2. 锅底加一丢丢油,把丁丁洋葱丢进去炒软炒香

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤2
  3. 鸡肉丢进去炒香,如果黏锅底了,就加点水

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤3
  4. 鸡肉半熟后加土豆、胡萝卜丁

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤4
  5. 轻轻翻炒几下,加一小勺水,盖锅盖闷煮3分钟

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤5
  6. 揭开锅盖翻炒几下,加洋葱条,继续翻炒

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤6
  7. 加水没过蔬菜,加咖喱块,慢慢搅拌直至咖喱块融化,盖盖子煮5分钟

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤7
  8. 5分钟后揭开盖子,开大火收汁,待一半水分烧没后,关火

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤8
  9. 然后你就得到了一份浓稠而又美味的咖喱~

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤9
  10. 出锅,用脆脆的锅盔沾着刚出锅香喷喷的咖喱,😋😋😋😋谁吃谁知道,十分美味!

    一人食の鸡肉咖喱(珐琅锅)的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2019-05-20 21:40:43
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