纯素Taco

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用料  

面饼 3张
taco饼 3张
牛油果 1个
红芸豆 100克
玉米粒 50克
生菜 5片
1瓣
圣女果 5个
腰果 若干
5克
孜然 少许
辣椒粉 少许

纯素Taco的做法  

  1. 牛油果捣成泥,加入盐、孜然、辣椒粉和蒜蓉拌匀。

  2. 生菜切碎,红芸豆泡水一夜第二天煮熟,圣女果切两半,玉米粒煮熟。

  3. 面皮上刷一层牛油果酱,加一片taco饼,在taco饼上放上玉米粒、生菜碎、芸豆和腰果。

  4. 如果喜欢吃酱料可以再加番茄酱或者芥末。

    纯素Taco的做法 步骤4
 

纯素Taco相关分类

该菜谱发布于 2019-05-19 19:22:44
13 收藏


纯素Taco的答疑

  • 野酱  2019-05-31  
    1
    老铁,想问一下你的taco怎么加热的 ~需要用烤箱加么~我用平底锅和微波炉加出来的都咬不动😹
    作者回复 2019-05-31  
    不用加热啊,直接吃

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