紫薯蒸熟去皮
压成泥，如果太干加一点点牛奶。
把紫薯泥平铺在盒子底层。
再铺上即食燕麦片。
燕麦上面均匀的铺上酸奶。
盖上盖子冷藏过夜。
第二天取出，铺上自己喜欢的水果坚果等。
超级简单，热量又低。看上去是不是很美味？
如果想要好看的分层，燕麦边缘铺厚些。
上传你做的瘦子的秘密：超简单网红紫薯盒子。
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LiLi有食间
