鱼 | 若干条 |
香菜 | 两根 |
姜 | 6片 |
小米椒或干辣椒 | 若干 |
蒜 | 1头 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
生抽 | 4勺 |
醋 | 4勺 |
蚝油 | 4勺 |
花椒 | 若干粒 |
大料 | 2个 |
小茴香 | 若干粒 |
杀好清理干净各种杂鱼。
这一次没买到野生昂刺鱼,用的泥鳅多些。
备油锅,烧至7分热。开中火。
备少量干面粉。
鱼反正面粘干面。
如图,备过油。
下油锅过油,下锅10秒即可,捞出沥油备用。
过油后的鱼砂锅内码好,加花椒,大料,小茴香,葱姜蒜,辣椒,加生抽,醋,蚝油,料酒,糖加开水末过鱼。
大火烧开10分钟,中火炖30,加盐,小火收汁。中途用锅铲轻轻抄到锅底,避免糊锅哈。
出锅,撒香菜,砂锅直接上桌,不要盛出来啦。别忘了垫桌垫哈,砂锅超级保温的。