滑蛋叉烧 by田螺姑娘

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菜谱出自田螺姑娘:
代表作《日出之食》、《日日之食》
微信公众号:田螺姑娘hhhaze
微博:田螺姑娘_hhhaze

用料  

鸡蛋 四枚
叉烧/腊肠 一枚鸡蛋的大小
无盐黄油 10g左右
半茶匙
鱼露 1/3瓷勺
小葱 2、3根

滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法  

  1. 原料:

    鸡蛋四枚;

    叉烧一块,体积大约是一枚鸡蛋的大小;

    无盐黄油一小块,大约10g左右

    盐半茶匙;

    鱼露1/3瓷勺;

    小葱2、3根,切葱花。

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤1
  2. 切叉烧

    把叉烧切成厚度为1~2mm左右的薄片,尽量薄一些,不要太厚。

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤2
  3. 打鸡蛋

    四颗鸡蛋磕到大碗里,加入盐和鱼露,一起用筷子或蛋轴打到蛋液起「鱼眼泡」的程度。

    (要注意,鸡蛋打出泡之后放置一会儿会容易消散,所以这一步最好在入锅前来做。)

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤3
  4. 炒叉烧

    在不粘锅中倒入大约半瓷勺普通植物油,中火烧热后把叉烧肉片倒入炒香,大约炒上半分钟。

    (为什么这一步不用黄油来炒呐?黄油加热时间太长容易焦,成品的颜色就显得不嫩了。)

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤4
  5. 这半分钟里趁着锅里在炒叉烧,顺便把黄油切下一块儿来。很多品牌的黄油背面都有刻度表,估摸着切个10g的样子,多一点少一点也没关系。

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤5
  6. 炒鸡蛋

    煎锅保持中火,同时倒入蛋液和黄油。不停地用木铲拨动蛋液,让没有凝固的蛋液麻溜地滚去凝固,一刻都不要耽误,但不要让已经凝固的蛋液持续受热。

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤6
  7. 拨动蛋液的手势要轻一些,如果有蛋液被锅铲拨到了锅壁边缘,要速速把它们拨回来。

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤7
  8. 一直翻炒到蛋液达到七分熟,还有一点点流动的状态;
    马上关火,出锅,撒葱花。如果不喜欢太生的小葱,就改成马上关火,先撒葱花,再出锅。

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤8
  9. 这个做法当然也可以做出滑蛋虾仁、滑蛋牛肉和其他「滑蛋**」的菜式,四颗鸡蛋配8~10只大虾,蛋液刚刚好裹住虾球,也好吃。



    先把大虾剖背、去虾线:

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤9
  10. 中火热油,虾仁入锅炒到八成熟:

    (蛋液在锅里停留的时间太短,为了避免虾仁没熟透蛋液却过了火候,所以要先把虾仁炒得差不多的状态。)

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤10
  11. 倒入打散并调味好的蛋液和10g左右的黄油块,进去滑那么一滑:
    仍然是蛋液七分熟的时候,出锅撒葱花就好了!

    滑蛋叉烧 by田螺姑娘的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-10 03:10:15
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