孩子最爱的蔬菜饼

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家里两个孩子不爱吃蔬菜,如果青菜像大人那样的做法,她们都会挑出来,所以变着花样来做蔬菜~虽然量没有爱吃蔬菜的人多,但是总比没有好~慢慢来吧~我怕太强硬他们会讨厌蔬菜~

用料  

鸡蛋 2个
面粉 3勺克
适量克
火腿肠 一小块
胡萝卜 适量
香芹 适量根
玉米 有就加

孩子最爱的蔬菜饼的做法  

  1. 切切小块备用

    孩子最爱的蔬菜饼的做法 步骤1
  2. 蛋打进碗里,放入蔬菜,三勺面粉,一点盐,火腿有盐了

    孩子最爱的蔬菜饼的做法 步骤2
  3. 拌匀

    孩子最爱的蔬菜饼的做法 步骤3
  4. 加入小半碗水

    孩子最爱的蔬菜饼的做法 步骤4
  5. 锅预热,我是铸铁过需要预热~小火慢煎,成型后翻面

    孩子最爱的蔬菜饼的做法 步骤5
  6. 这样就可以了,也可以大火上色,我喜欢上色一下~

    孩子最爱的蔬菜饼的做法 步骤6
  7. 实物更诱人,金黄色。我没开滤镜。

    孩子最爱的蔬菜饼的做法 步骤7

小贴士

芹菜可以换其他绿色蔬菜,只要小块一点她们就不会挑出来~
火腿可以换三文鱼,三文鱼切成泥就行了。我早上懒得解冻。也可以换成虾,虾切小丁丁~
蔬菜多的话会容易散,控制好就好了。
家里没玉米了,不然我一定放。玉米是最好通便的~哈哈哈哈
不爱吃菜的孩子我很担心这些
 

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该菜谱发布于 2019-05-03 09:34:22
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