取一块牛排切小条、用海盐和黑胡椒腌一会儿,芦笋过水,一个大锅里煮意面。
牛肉条腌半小时后,用橄榄油略翻炒、颜色变了就可以,加入芦笋一起炒,再加入煮好的意面拌好、出锅就可以吃了
上传你做的快手营养好吃的芦笋牛肉意面