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清爽低脂高汤丝瓜
清爽低脂高汤丝瓜
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GoodmorningLily
丝瓜热量低,但是十分吸油,炒制的时候容易糊。鸡汤的加入增加了鲜味,减少了油的用量,吃起来既鲜美又清爽。
用料
丝瓜
1根
鸡汤
1大勺
盐
1小勺
大蒜
1瓣
植物油
5克
清爽低脂高汤丝瓜的做法
油下锅,大蒜炒香,放入丝瓜翻炒。
加入热的鸡汤
让他们在一起煮一下
等鸡汤差不多干了,加盐起锅。
享用美味吧
小贴士
鸡汤可以换成你喜欢的任何汤,实在不行,加开水也是美极了!
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-04-16 17:39:17
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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