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清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤

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用料  

五指毛桃 15克
薏米 15克
红枣 5颗
茯苓 12克
枸杞 8克
无花果 3粒
黄芪 10克

清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的做法  

  1. 备好材料，没有无花果可以用一粒蜜枣代替，以上是一人分量，可按需调整用量

    清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的做法 步骤1

  2. 除了红枣和枸杞，其他材料洗干净后随水下锅，水开后转小火煲30分钟后，加入去核红枣，继续煲15分钟后，最后加入枸杞再煲10分钟就可以熄火开吃喇，清清甜甜，健康美味😄

    清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2019-03-27 22:58:28
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清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的答疑

  • cindy6630(下厨房)
    cindy6630  2019-06-01  
    0 赞
    没有黄芪放了两块淮山，您的无花果怎么是黑色的呢？
    作者回复 2019-06-05  
    因为买的朋友自己生晒，无添加比较健康，但是口感不好😂😂

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