蛋黄油麦菜泥米粉

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八月龄宝宝开始吃蛋黄了,建议用宝宝最容易接受的方式,如在米糊中添加。我家宝宝本身就很爱吃菜泥米粉,这样加入蛋黄吃的很香。

用料  

油麦菜菜叶 3片
鸡蛋蛋黄 1/4个
米粉 30克

蛋黄油麦菜泥米粉的做法  

  1. 油麦菜叶浸泡1小时后洗净,焯水至微软,取出剁碎成菜泥。

  2. 鸡蛋煮至全熟,取出1/4蛋黄,用手碾碎。

  3. 将菜泥与蛋黄碎加入冲好的米粉中,搅拌至蛋黄散开即可。

    蛋黄油麦菜泥米粉的做法 步骤3

小贴士

蛋黄先从1/4个开始,因为属于不易消化的食物,需观察宝宝大便情况,然后酌量增加至一整个。
 
该菜谱发布于 2019-03-22 12:06:25
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