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火鸡丸子汤（减肥健身美食）

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Sibo92的厨房  Sibo92
一种新的火鸡肉快手做法，减肥健身绝佳美食，非常简单，15分钟搞定

用料  

火鸡肉 1斤
鸡蛋 1个
蒜 2瓣
姜 2片
茼蒿 1把
盐和胡椒 适量
香油 半勺

火鸡丸子汤（减肥健身美食）的做法  

  1. 将火鸡肉绞成馅，如果买的火鸡肉馅的话可以省略这一步

  2. 将肉馅，蒜沫姜沫，盐和胡椒， 一点香油和一个鸡蛋混合搅匀

  3. 将肉馅捏成丸子，

    火鸡丸子汤（减肥健身美食）的做法 步骤3

  4. 冷水放一片姜，水开后放入丸子，煮8分钟后取出姜片， 放入茼蒿或其他青菜

  5. 两分钟后放入少许盐即可

    火鸡丸子汤（减肥健身美食）的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-03-19 16:47:33
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