蛋炒饭

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享受生活带来的快乐•一人食

用料  

鸡蛋 1个
米饭 一碗
午餐肉 2片
速冻豌豆 5勺
胡萝卜 一根
速冻玉米粒 5勺
酱油(又名生抽) 适量(刚好着色)
适量(自己尝)
葱花 随便切一点

蛋炒饭的做法  

  1. 1⃣️胡萝卜🥕切丁,午餐肉切丁,准备好速冻豌豆和玉米粒🌽 ,鸡蛋打散

  2. ✨制作的重点就是食材分开炒和敢放油
    (少量多次放油)
    🌈第一步:热油 煎鸡蛋液 用铲子戳成块 放到盘子里备用
               (✅注意放进去不要搅动,等底部刚刚成型,再翻面儿 )

    🌈第二步:放一点油 热油 煎午餐肉丁,煎香 取出备用

    🌈第三步:放一点油 放速冻豌豆和玉米
    炒一会儿 感觉刚刚没有冰喳的感觉时放入胡萝卜丁 炒到胡萝卜刚熟(✅你可以尝一下)取出备用


  3. 🌈第四步:放油 油热了 放入葱花炒香
    倒入米饭 炒散

    🌈第五步:倒入之前炒好的全部食材(豌豆,玉米,胡萝卜,午餐肉,鸡蛋)继续翻炒

    🌈第六步:少量多次倒酱油(又名生抽) 我用的是海天酱油。(大概韩式🥄汤匙的话5汤匙的样子)这个时候你会感觉锅里出水分的样子 没关系 翻炒到米粒均匀上色 酱油出香味。

    🌈第七步:尝一下 不够咸 放点盐🧂


    蛋炒饭的做法 步骤3
  4. ✅可以吃啦

    蛋炒饭的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2019-03-16 08:09:41
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蛋炒饭的答疑

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