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减肥大法鸡胸肉丸子

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怪小孩-的厨房  怪小孩-

用料  

鸡胸肉 1000g
鸡蛋 2个
料酒 2勺
盐 2克
蚝油 1勺
黑胡椒 大量

减肥大法鸡胸肉丸子的做法  

  1. 切小块绞肉
    http://www.bilibili.com/video/av46195140?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=blpvX2tdOFpjUTRVKVUpinfoc&ts=1552488761111

    减肥大法鸡胸肉丸子的做法 步骤1

  2. 葱姜切小块＋绞肉机一起打碎

    减肥大法鸡胸肉丸子的做法 步骤2

  3. 加料酒盐黑胡椒耗油一个方向疯狂搅

    减肥大法鸡胸肉丸子的做法 步骤3

  4. 水沸后 用虎口挤出丸子 浮出水面就是熟啦

    减肥大法鸡胸肉丸子的做法 步骤4

小贴士

http://www.bilibili.com/video/av46195140?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=blpvX2tdOFpjUTRVKVUpinfoc&ts=1552488761111
录了一个小视频教程嘻嘻

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的减肥大法鸡胸肉丸子

 

减肥大法鸡胸肉丸子相关分类

减肥 绞肉机
随便看看
该菜谱发布于 2019-03-13 23:01:26
44 收藏
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减肥大法鸡胸肉丸子的答疑

  • 1097827984aaa(下厨房)
    1097827984aaa  2019-08-10  
    0 赞
    搅了多久呀
    作者回复 2019-08-11  
    搅到上劲 5分钟？

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