生酮懒人电饭锅牛肉干

2 人做过这道菜
买了很多三文鱼,冰箱太满放不下,于是把冰箱里4大块牛排拿出来做了五香牛肉干。无糖,低碳,生酮低碳都很友好,关键吃了不胖能减肥

用料  

牛肉 600克
花椒 1勺
五香粉 1勺
5片
香叶 3片
老抽 2勺
3克左右
孜然粉 1小勺
料酒 2勺
干辣椒 6-8个

生酮懒人电饭锅牛肉干的做法  

  1. 牛肉用厨房纸吸干水分拌入各种大料,一定要拌均匀,不要加任何水等除酱油以外的液体。

    生酮懒人电饭锅牛肉干的做法 步骤1
  2. 按煮饭功能,好了以后拌下,再按煮饭功能一次。喜欢口感硬一些的煮一次就行,我用的眼肉,比较好煮,家人也喜欢熟透点的,煮两次。

    生酮懒人电饭锅牛肉干的做法 步骤2
  3. 煮两次后出锅,现在已经可以吃了,就是还不够干,平铺晾凉一夜,第二天就有些干了,想吃特别干的可以上烤箱130-150度一个小时就可以啦!

    生酮懒人电饭锅牛肉干的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

生酮懒人电饭锅牛肉干相关分类

该菜谱发布于 2019-03-05 06:06:49
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