牛肉炖土豆海带

牛肉泡冷水20 分钟

2. 凉水下锅下牛肉。煮至沸腾。洗去血和沫子。

压力锅放入牛肉。加水末过牛肉。放姜。糖。花椒。大料。糖（我喜欢多放一点糖2 勺）白醋（一勺）。料酒（一点点）。生抽。盐。香叶。桂皮。压20 分钟。自动卸压出锅。

再将土豆和海带切块放入压力锅内。5 分钟卸压出锅。撒上葱花。香菜即可。

我一般都是早上起来把牛肉（猪肉或排骨）放入压力锅。调好压力。上班去。晚上回家。切点土豆。海带。再丢进锅内。压5 分钟。 这样晚上回家很快就能吃上饭了。😋