宝贝们爱喝的汤-霸王花猪骨汤

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家有萌宝,挑食不爱吃饭,胃口差体质弱!推荐这款清热润肺 开胃消食 防治便秘的汤水,酸酸甜甜宝宝们更爱喝,增强抵抗力!

用料  

霸王花干 30克
玉竹 20克
无花果 30克
南北杏 20克
百合 15克
猪骨/瘦肉 200克
适量

宝贝们爱喝的汤-霸王花猪骨汤的做法  

  1. 准备好汤料和肉类食材

    宝贝们爱喝的汤-霸王花猪骨汤的做法 步骤1
  2. 肉类悼水捞出洗净,同时汤料用清水洗一遍,一起放进炖锅加适量清水即可开煲

    宝贝们爱喝的汤-霸王花猪骨汤的做法 步骤2
  3. 煲2小时之后加入适量盐调味,简单爽口的霸王花猪骨汤就可以喝了

    宝贝们爱喝的汤-霸王花猪骨汤的做法 步骤3
  4. 我家一岁的宝宝,把汤装进水杯里,不怕脏衣服也方便喝,每次煲都喝一大壶,连肉和霸王花都不放过

    宝贝们爱喝的汤-霸王花猪骨汤的做法 步骤4
  5. 一家老小都适喝的汤,建议每半个月最少一次

    宝贝们爱喝的汤-霸王花猪骨汤的做法 步骤5

小贴士

煲不够2个小时的朋友,也可以把霸王花泡半小时再煲

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-12 16:16:58
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