甘麦大枣汤

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爸爸和妈妈都是急性子的人。年过50,身体素质有所下滑,但是脾气却见涨。细想可能是传说中的更年期到了,便利用自己所学,为他们做一道简单美味的药膳甘麦大枣汤。养心安神,和中缓急。

用料  

甘草。 9克
小麦 15克
大枣 十枚

甘麦大枣汤的做法  

  1. 量出甘草和大麦的用量,如果没有具体测量工具,根据用量具体把握。

    甘麦大枣汤的做法 步骤1
  2. 将水烧开。

    甘麦大枣汤的做法 步骤2
  3. 待水开后加入大枣甘麦。转小火加盖炖煮25分钟左右。

    甘麦大枣汤的做法 步骤3

小贴士

若见阵发性身热,脸赤,汗出,可加麦冬以养心止汗;心烦不眠,可加百合、酸枣仁以养肝宁心;呵欠频作属于心肾两虚者,可加山萸肉、党参以补养心肾。
       禁忌:痰火内盛之癫狂证不宜使用。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-01-23 14:33:41
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