冬瓜焖排骨

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下班回来很晚了,两个人也不知道要吃什么,冬天好冷,火锅要准备好多菜,也好麻烦。这种一个菜,两人食,荤素搭配,刚刚好。吃完身上暖暖的。也不算重口。

用料  

冬瓜 500克
排骨 一条
黄豆芽 一把
辣椒 10个
干辣椒 5个
大蒜 3瓣
生抽 适量
酱油 适量

冬瓜焖排骨的做法  

  1. 排骨切小块,用热水洗净血沫

  2. 排骨盛盘,用适量生抽腌制,放入冰箱

  3. 冬瓜去皮,切成四厘米左右大块,然后在冬瓜表面切十字花

  4. 辣椒切碎,干辣椒切段,蒜头切块备用

  5. 热锅下油,放入新鲜辣椒跟大蒜翻炒出香味

  6. 放入排骨,继续翻炒,加适量食盐入味

  7. 将辣椒排骨装盘备用,锅里继续放油,放入冬瓜翻炒,随后放适量酱油上色,继续翻炒

  8. 辣椒排骨入锅,与冬瓜继续翻炒,放入烧开的热水焖,热水刚好淹没菜即可,放入切段的干辣椒

  9. 焖至水3/2时,放入豆芽继续焖,直至冬瓜焖软,关火,盛盘。

    冬瓜焖排骨的做法 步骤9

小贴士

因为冬瓜用酱油上色了,所以焖的时候就不需要放盐了,出来之后的味道不会太咸。一定要用热水焖。黄豆芽脆些,不会那么容易焖烂。
 

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该菜谱发布于 2018-12-14 15:04:11
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