提前3小时，泡豆和薏米，睡觉前把薏米红豆大枣放入锅中，预约定时4小时（我买的小浣熊的电炖锅最长预约时间只有4个小时），设定模式为BB粥，时长4小时。然后睡觉觉去喽！
早起起床先把牛奶和冰糖放入锅中，BB粥模式1小时，然后洗漱去也。等我白话完了正好可以吃了。最后这时间可以根据自己时间掌控，我比较慢，1小时刚刚好！
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手机用户7897_xh4e
