快速怀姜红糖膏

1 人做过这道菜
因为我是怕冷的女孩子,而且偶尔还有痛经的烦恼,这个喝起来冬天了也感觉身上暖暖的,都不怕冷了,特殊时期也可以缓解疼痛。自己做了以后才发现曾经买的那些姜糖膏都是假的😂😂

用料  

红糖 2斤
怀姜 3斤
红枣 半斤
枸杞 20克
蜂蜜 50克

快速怀姜红糖膏的做法  

  1. 我用的焦作的怀姜,这个怀姜比普通的生姜药用价值高,出汁率高,更辛辣,暖身的效果更好。我买了三斤的怀姜,洗了一个小时才洗干净,因为不去皮打姜汁的效药用价值更高,要是洁癖的宝宝可以把皮都削掉,小心手会受伤哦!

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤1
  2. 我用的破壁机打汁,有条件的宝宝可以用榨汁机,会解放劳动力啊!打汁的过程中尽量不要加水,实在打不动的情况下可以加一点点的水,机器会正常运转就好了,切记只加一点点点点点的水!如果分次打姜汁的话,就把第一次打出来的姜汁加进去,不用再加水啦!

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤2
  3. 这是我用破壁机打出姜泥后,用纱布包起来挤剩下的姜渣,准备留着第二天泡泡脚,或者煮点水洗头,精致的养生女孩要会过啊,不能浪费一点点东西~

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤3
  4. 姜汁煮的时候一定要不停的搅拌,调好合适的火候,因为怀姜里面淀粉含量很高,小心糊锅哦!姜汁大概煮下去三分之一的时候就可以放红糖啦!这个三分之一大家自己感觉,火大差不多五六分钟就好,火小得十几分钟。

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤4
  5. 姜汁煮好以后就关小火放红糖,我买的广西的手工红糖,比超市那种沙红糖效果好,而且不甜的发腻。推荐大家买好的红糖,这样养生事半功倍啊!煮红糖是最最关键的一步了!大家切记不停的搅拌,千万不能停!!火候的大小要不停的调整,因为糖煮久了容易溢锅。煮到红糖粘稠度高,在勺子上有明显的挂浆就好,差不多三十分钟左右吧,时间长短跟火候有关系。

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤5
  6. 红糖熬到挂浆就可以放红枣了,我买的新疆灰枣,口感好,甜度高。红枣最好分两次放入,这样知道量的多少,喜欢红枣的可以多放一点,不喜欢的就少放。放入红糖的时候一定要不停的搅拌,因为这个时候红枣放进去糖浆就很粘稠了,更容易糊锅,一定要使劲搅拌!差不多糖浆和红枣完美融合后就可以关火了。

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤6
  7. 如果放枸杞的话,要在关火后,等姜糖膏凉一些在放入,这样枸杞可以保持完整,还有它的口感。最后要等彻底凉的差不多了,放入蜂蜜,因为姜糖膏熬制好不加一滴水会在冷却的时候发硬,后期用勺子会挖起来费劲,而且这些东西都是热性的,怕有的宝宝会上火,稍微中和一下热性。

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤7
  8. 接下来就可以装罐子里了,尽量使用密封罐,因为完全无添加,所以要放进冰箱保存。

    快速怀姜红糖膏的做法 步骤8

小贴士

如果觉得麻烦,蜂蜜也可以后期根据自己的身体情况去酌情另行加入。熬制过程中切记一定要不停搅拌!!!姜糖膏最好是早上喝哦,除了超级体寒的宝宝可以白天多喝一些。希望每个宝宝都做个精致的养生女孩!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-11-28 22:51:58
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快速怀姜红糖膏的答疑

  • `土肥圓旳青春♪  2020-07-16  
    1
    怀姜跟红糖可以推荐个购买店铺吗,谢谢你😀😀
    作者回复 2021-03-08  
    最好是买产地的姜和红糖啊
  • 布布马麻  2020-03-24  
    0
    写的好详细,棒棒的
    作者回复 2021-03-08  
    谢谢啦
  • 布布马麻  2020-03-24  
    0
    蜂蜜不也是热的吗,加进去更热巴
  • 爱做菜的珺宝_bagk  2019-04-27  
    0
    红枣是新鲜的还是干的?
    作者回复 2020-02-15  
    额,应该是新鲜的红枣,不是干枣片
  • 独角兽丫头  2019-08-14  
    0
    这个能下奶嘛?
    作者回复 2020-02-15  
    这个不懂啊。
  • 手机用户8182_yneg  2019-01-09  
    0
    保质期多久
    作者回复 2019-01-17  
    我放冰箱一个多月了,依然很新鲜,用保鲜瓶放的

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