爱的酸奶溶豆

1 人做过这道菜
第一次尝试酸奶溶豆,还挺成功的,还有搞笑的(搞笑的放最后讲)。头图是第二次烤出来的照片。妈妈的力量真是无敌的,哈哈哈。
第三次尝试3个蛋清可以挤满3个烤盘,量很不错哦(我家是40L的烤箱

用料  

鸡蛋清(土鸡蛋的) 3个
奶粉(二段奶粉) 25克
玉米淀粉 10克
酸奶(可以买如实或简爱0糖款) 35克-40克
2克(低糖版,但下次准备继续减量)
柠檬汁 几滴(没有就不放)

爱的酸奶溶豆的做法  

  1. 先做好所有准备工作。包括各种食材称好重量,烤箱100度预热。

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤1
  2. 先把酸奶和奶粉混合均匀,混合后应该是流动状的,比原本的酸奶稀薄一些。

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤2
  3. 打发蛋白。
    把蛋黄和蛋清分离(蛋黄可以独立用于做蛋黄溶豆,在我的另一篇中有详细菜谱),这次只用到蛋清,滴入几滴柠檬汁(没有就不滴),用电动打蛋器由低速到高速开始打蛋清。糖分两次加入,出现粗泡沫时候加入一半,打到出现细密泡沫时加入另一半继续打,直到出现纹理时候放入淀粉继续打,之后可以中低速打至硬性泡沫。硬性泡沫就是纹路不容易消失,提起打蛋头时候有又尖又直的角

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤3
  4. (此步不是步骤)什么时候叫打好的硬性泡沫?看一下这张图(网上找的)。当你关闭打蛋器,迅速提起,看泡沫在打蛋头的状态。第三个是合适的。第四个就打过头了。(不过打过头了也别担心,不容易定型,但挤圆没问题)

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤4
  5. 先取1/3打完后的蛋白放入之前的酸奶奶粉糊中,用翻拌的方式翻拌几下,随后全部倒入打蛋盆中和剩余的蛋白一起继续用翻拌方式翻拌均匀(这个视频里的翻拌其实是不对的!这样会消泡。翻拌应该像炒菜似的,炒起来甩下去,错误视频给你们看不要这么操作。(但也放宽心,就算操作错了,其实不影响口感哈哈哈,就是消泡了也可能定型不好,挤圆形没什么问题,不要紧张)

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤5
  6. 将翻拌均匀后的糊糊装入裱花袋,剪小口挤到烤盘油纸上。

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤6
  7. 放入烤盘,调低温度慢烤。85度,烤65分钟(低温烤,颜色不容易焦,会比较白比较漂亮)烤到20分钟到30分钟左右时候,如果是有多个烤盘烤架,可以上下换一换,让上下温度更均匀。收尾的时候再观察下,我发现有一盘不熟,于是留下那一盘加长了5分钟

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤7
  8. 到此最后一步,再后面的都不是步骤了。出炉自然降温,就可以装入密封袋或密封罐(烤到最后面时候要多观察,有必要的话也可以取出一颗吃吃看,如果如果没熟可以加多些时间,但也要避免烤焦。

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤8
  9. 第一次尝试其实我挤了两盘半,为什么那么少呢?哈哈下面告你们搞笑的。

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤9
  10. 哈哈哈哈。取出了两个烤盘架后,还有最后一盘,当时感觉还有些软,又加烤了两三分钟,然后焖了一会儿。以为是关了烤箱闷的,其实没有关烤箱5555,就一小下功夫全焦了,这一盘就废了(哈哈哈,你们一定要注意)

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤10
  11. 第二次烤,我调整降低到85度的温度,其实颜色更洁白美丽(这张图是完全无滤镜下的,实物比这个好看。拍这张出来是给你看看这偌大的的气泡孔(毛细孔😓)哈哈哈。为什么会这样呢?就是打蛋白打过头了,而后估计也消泡了,但完全不影响成为娃的健康零食,依然深受娃的喜爱。贴这张图是告诉你们,千万不要慌张,没事,就算不那么成功但还是可以很好吃的^_^加油,下次继续努力💪

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤11
  12. 第三次尝试烤,为了节约时间调整了温度。100度预热后,用95度烤了50分钟。(中途烤到30分钟时候,开了烤箱调换了下烤盘的上下位置,然后继续烤20分钟)。最后调低到85度加烤了4分钟(因为我这次挤的有尖尖头,尖尖头反而比圆圆的难熟一点)烤出来也非常不错。(首次尝试这个温度一定要在最后盯着点,以防过头,或者可以在后半程就调低温度到90度或85度烤得时间可以拉长些,低温慢烤没问题的)

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤12
  13. 第四次尝试,还是用了85度烤65分钟左右,这个温度和时间感觉最为合适。多盘的话,除了20-30分钟时候调换下上下位置外,可以在55分钟后多观察,如果熟的可以提前取出,其他可以继续。基本上在65分钟左右就全部好了。

    爱的酸奶溶豆的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

爱的酸奶溶豆相关分类

该菜谱发布于 2018-11-26 15:22:25
27 收藏


爱的酸奶溶豆的答疑

  • E-wxh  2019-03-25  
    0
    为什么挤好形状都是漂亮的,但是烤了快2小时还是湿软的
    作者回复 2019-04-01  
    看看你的烤箱温度是不是不够高?这种小小颗溶豆很容易烤熟的,而且正常烤箱温度下烤时间太久就焦了,大多数是你要么没调成我菜谱中的温度,如果你是调到我说的温度但仍然烤不熟的情况下,你可以再往上调高温度,但要注意观察別焦(可能你的烤箱实际温度要偏低)。
  • 小晴天er  2018-12-23  
    0
    淀粉什么时候加
    作者回复 2018-12-26  
    在打发蛋白过程那里加淀粉。可以细看下蛋白打发那一步

以上留言由作者回复后显示