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微波炉版芦笋炒蘑菇
微波炉版芦笋炒蘑菇
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伦敦一只辣鸡鹭
没有油。。。
用料
芦笋
蘑菇
耗油
手磨胡椒粉
糖粉（可不加）
蒜粉
超级重要啊
粉芡
微波炉版芦笋炒蘑菇的做法
蘑菇切片，
微波炉
加水100w4.5分钟
芦笋切块，加水微波炉100w2.5分钟
取出，倒掉水分，加冷水冲洗
所有调料混合加温水
所有食材混合加调料微波炉30秒
上传你做的微波炉版芦笋炒蘑菇
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该菜谱发布于 2018-11-20 03:15:34
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