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小美暖饮 果蔬汁
小美暖饮 果蔬汁
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曹芳的小美厨房
天气渐凉，推荐这款【苹果胡萝卜热饮】
苹果加热后产生丰富的苹果果胶，煮熟的果胶利于消化，特别适合脾胃弱的虚寒体质，秋冬季对脾胃好，酸酸甜甜味道也特棒～
用料
胡萝卜
100克
苹果或梨
100 克
水
500g
小美暖饮 果蔬汁的做法
把食材与水加入主锅设置20分钟/100度/小勺熬煮
煮好以后设置1分钟速度10打磨，即可饮用。
小贴士
胡萝卜、苹果、水的量可根据食材多少，以及喜欢的浓稠自行调整。
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该菜谱发布于 2018-11-08 09:07:22
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