ukoeo玉米汁

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用料  

甜玉米 2根
牛奶 250克
清水 500ml
糖若干
蜂蜜若干

ukoeo玉米汁的做法  

  1. 甜玉米去衣

    ukoeo玉米汁的做法 步骤1
  2. 剥粒

    ukoeo玉米汁的做法 步骤2
  3. 将玉米粒清洗后放入破壁机,加入清水(所有不超过1250ml)

    ukoeo玉米汁的做法 步骤3
  4. 扣紧盖子,选择智能-豆浆功能,然后静待原味玉米汁出炉。

    ukoeo玉米汁的做法 步骤4
  5. 前15分钟加热至煮玉米状态,大概15分钟左右开始粉碎(这个时间与食物的量有一定的关系)。

    ukoeo玉米汁的做法 步骤5
  6. 工作至35分钟左右会发出鸣叫声,然后结束加热和粉碎工作。

    ukoeo玉米汁的做法 步骤6
  7. 喜欢奶味的可以1/3杯牛奶+2/3杯玉米汁,糖若干(蜂蜜也可以),当然早餐喝不加糖的更健康。

    ukoeo玉米汁的做法 步骤7

小贴士

不将牛奶加入破壁机直接做奶香玉米汁主要是个人习惯,其实做完后倒出来马上清洗,尤其是正常水洗后还可以加点水做一次破壁机清洗,出来是超级干净的!
 

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该菜谱发布于 2018-11-04 15:01:01
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